根據107年國民健康署資料顯示,每37分鐘就有1名婦女罹患乳癌,是婦女癌症發生率第一位。而乳癌最普遍的症狀,就是胸口的硬塊,但是這種腫塊並不一定像我們想像中那麼大,很有可能就像是胸口的痘痘一樣,因此女性朋友們千萬別輕忽。
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高糖
在居家辦公前,肚子大已是需長期久坐的上班族最大困擾之一,近期開始居家防疫後,每天更少了通勤時,需走到公車站等車、走進捷運站、到公司與回家的路途,坐著的時間可說是更長了!到底該如何做,才能擺脫肚子變大的窘境?
根據107年國民健康署資料顯示,每37分鐘就有1名婦女罹患乳癌,是婦女癌症發生率第一位。而乳癌最普遍的症狀,就是胸口的硬塊,但是這種腫塊並不一定像我們想像中那麼大,很有可能就像是胸口的痘痘一樣,因此女性朋友們千萬別輕忽。
在居家辦公前,肚子大已是需長期久坐的上班族最大困擾之一,近期開始居家防疫後,每天更少了通勤時,需走到公車站等車、走進捷運站、到公司與回家的路途,坐著的時間可說是更長了!到底該如何做,才能擺脫肚子變大的窘境?