健康小知識健康飲食洛神花護肝、防癌功效多！但這5大食用禁忌要注意 by 許 家禎 2021-12-29 2021-12-29洛神花分布於熱帶及亞熱帶區，因在台灣最大的產地在花東一帶，它除了可以泡水飲用，也可以製作成果醬、果汁、蜜餞等，根、花、子都是寶，因此有「後山紅寶石」之稱。而且它也有很多功效，對身體非常好喔！
中醫保健中醫師 黃胤誠健康小知識健康飲食煮除濕茶「桑荷飲」有何祕訣？ 中醫師曝好喝的關鍵！ by 許 家禎 2021-07-13 2021-07-13夏天總覺得特別悶熱、潮濕，有許多網紅跟醫師都推薦過一道能去暑氣，排出體內濕氣的茶飲「桑荷飲」，可自己實際在煮卻沒這麼好喝嗎？本文就要告訴你，怎麼煮才能更好喝！