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葉黃素

  • 中醫保健中醫師 黃胤誠健康小知識健康飲食

    用眼過度了嗎?「菊花枸杞地骨茶凍」舒緩紅腫癢

    by 許 家禎 2021-05-14
    2021-05-14

    現代人不僅上班需要使用電腦工作,下班了不管走到哪裡,也總低著頭滑手機,且不論年紀長幼,都呈現標準「被手機綁架」的狀態,這時保護眼睛的保健功夫就顯得相當重要,本文就教各位一道能明目雙眼的「菊花枸杞地骨茶凍」。

  • 健康飲食營養師 倪曼婷

    「顧眼睛」的葉黃素PK賽-地瓜葉跟奇異果,哪個葉黃素含量高?倪曼婷營養師來解答

    by Chris Lin 2020-05-19
    2020-05-19

    葉黃素是天然類胡蘿蔔素的一種,因為動物無法自行生成,一定要透過食物攝取才能獲得。說到這麼重要的營養素就要考考大家囉!

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是否有過生了某一個病之後,在網路上搜尋疾病相關的資訊,結果越看越害怕?健康多1點有多位專業的醫師幫你打破網路流傳的健康迷思,擁有正確的健康知識,了解艱澀難懂的醫學名詞,你想變得更健康嗎?

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