中醫保健中醫師 黃胤誠健康小知識健康飲食用眼過度了嗎?「菊花枸杞地骨茶凍」舒緩紅腫癢 by 許 家禎 2021-05-14 2021-05-14現代人不僅上班需要使用電腦工作,下班了不管走到哪裡,也總低著頭滑手機,且不論年紀長幼,都呈現標準「被手機綁架」的狀態,這時保護眼睛的保健功夫就顯得相當重要,本文就教各位一道能明目雙眼的「菊花枸杞地骨茶凍」。
健康飲食營養師 倪曼婷「顧眼睛」的葉黃素PK賽-地瓜葉跟奇異果,哪個葉黃素含量高?倪曼婷營養師來解答 by Chris Lin 2020-05-19 2020-05-19葉黃素是天然類胡蘿蔔素的一種,因為動物無法自行生成,一定要透過食物攝取才能獲得。說到這麼重要的營養素就要考考大家囉!