小病拖久了也會變大病，因此醫界喜歡從小細節覺察疾病警訊，除了皮膚是第一眼就能發現異狀之外，指甲也能。有時候指甲會莫名其妙地斷裂，變脆、變薄，使雙手的外觀顯得粗燥乾裂。或是表面出現白色線條、小白點等，到底為什麼會出現這樣的症狀，又可以如何透過飲食去改善呢？
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小病拖久了也會變大病，因此醫界喜歡從小細節覺察疾病警訊，除了皮膚是第一眼就能發現異狀之外，指甲也能。有時候指甲會莫名其妙地斷裂，變脆、變薄，使雙手的外觀顯得粗燥乾裂。或是表面出現白色線條、小白點等，到底為什麼會出現這樣的症狀，又可以如何透過飲食去改善呢？