相信大家都有過緊張、憂鬱、害怕的情緒,比如上台報告、面試時,不聽使喚抖動的雙腳、聲音,甚至會想拉肚子、頻尿,前一天晚上睡不著等表現。但你知道如果在沒有明顯原因下都會有極度和持久的恐慌和不安的感覺時,可能是一種叫「焦慮症」的疾病嗎?
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精神
國內本土新冠肺炎疫情升溫,每日確診數皆突破百例,不少上班族改成居家辦公、孩子也停課待在家中,為了降低遭感染的機會,能減少出門就減少。但現在在居家防疫的你,是否有每天日復一日,處在同個空間中,時間流逝的相當慢的感覺呢?
相信大家都有過緊張、憂鬱、害怕的情緒,比如上台報告、面試時,不聽使喚抖動的雙腳、聲音,甚至會想拉肚子、頻尿,前一天晚上睡不著等表現。但你知道如果在沒有明顯原因下都會有極度和持久的恐慌和不安的感覺時,可能是一種叫「焦慮症」的疾病嗎?
國內本土新冠肺炎疫情升溫,每日確診數皆突破百例,不少上班族改成居家辦公、孩子也停課待在家中,為了降低遭感染的機會,能減少出門就減少。但現在在居家防疫的你,是否有每天日復一日,處在同個空間中,時間流逝的相當慢的感覺呢?