健康小知識健康飲食無麩質飲食真的比較健康嗎？恐提高得糖尿病機率！ by 許 家禎 2021-09-28 2021-09-28「無麩質飲食」在歐美國家盛行，許多好萊塢明星跟歐美名人都推崇此種飲食法，他們再三強調無麩質飲食好處多，更提倡過無麩質減肥法健康瘦，讓許多粉絲紛紛跟進，用盡各種手段想戒麩質，但只吃無麩質食物對人體真的好嗎？