健康小知識健康飲食破除鄉野奇談耳鼻喉科醫師 陳亮宇醫師Q&A蜂蜜水可以止咳？效果竟與止咳藥水一樣？ by 許 家禎 2021-08-10 2021-08-10咳嗽需用到全身力氣，有時咳得厲害會感覺發熱，甚至覺得肺都要咳出來了，特別在夜晚睡覺時，咳嗽的感覺特別強烈，而網路上就有傳言，要止夜咳最好的方法，是睡前喝一杯溫蜂蜜水，是真的有效嗎？這方法人人適合嗎？緩解夜咳有其他好方法嗎？讓醫師來解除迷思。
中醫保健中醫師 黃胤誠健康小知識健康飲食煮除濕茶「桑荷飲」有何祕訣？ 中醫師曝好喝的關鍵！ by 許 家禎 2021-07-13 2021-07-13夏天總覺得特別悶熱、潮濕，有許多網紅跟醫師都推薦過一道能去暑氣，排出體內濕氣的茶飲「桑荷飲」，可自己實際在煮卻沒這麼好喝嗎？本文就要告訴你，怎麼煮才能更好喝！