健康小知識「秋冬」季節徒傷悲 5招防憂鬱症上身! by 許 家禎 2021-10-06 2021-10-06季節入秋後,氣候逐漸轉涼、夜晚時間拉長,舒適浪漫的場景,讓人不免悲淒起來,秋冬時節易產生「季節性情感疾病」,若心情常感到低落,睡眠、體重有發生變化,對事物也失去興趣,就要小心憂鬱、抑鬱等精神疾病悄然上身。