口乾

新冠疫情影響，讓多數人更注重呼吸道保養，而喉嚨痛有時是細菌感染，但多數還是由病毒引起，要如何分辨？如果是細菌引起，可能會有噁心、肚子痛等問題，但通常不會咳嗽；如果是病毒引起，則會有咳嗽、流鼻涕、喉嚨腫脹等症狀。美國伯格醫師就建議平常可試試用「月桂葉」保養唷。

人體需要透過睡眠讓器官休息、藉此恢復體力，可見如果睡眠品質不佳，會衍伸出許多疾病，影響身體健康。根據統計，全台有逾六十萬人患有「睡眠呼吸中止症」，但仍有部分的患者因對此病不甚了解，以為打呼是熟睡的象徵，而未就醫接受診斷。