健康小知識外科醫師 陳榮堅醫師Q&A逛街算運動嗎？該做多少運動量才夠？ by 許 家禎 2021-05-14 2021-05-14大家都知道運動有益身體健康，但實在提不起勁，有一百種不運動的理由，本文就來深入探討跟「運動」相關的議題，將好處通通告訴你。