內臟下垂

台灣國健局建議成年男性腰圍應以90公分為主、女性則為80公分，若超過就屬「腹部肥胖」，「腹部肥胖」代表內臟脂肪過高，恐會影響身體代謝，造成慢性疾病風險外，背後還潛藏許多疾病。所以古代有句俗語「澎肚短命」，雖是用來罵人，但肚子大的確也會帶來不少健康的隱憂。