健康小知識健康飲食外科醫師 陳榮堅醫師Q&A吃低糖甜點能幫助減肥嗎！？醫曝「減重心法」 by 許 家禎 2022-03-01 2022-03-01肥胖是現代文明的疾病，在糧食革命之後，所謂的小麥、或者是糕點類的東西，不像以前這麼難以取得，所以變成容易在攝食的時候，造成「熱量過剩」的問題，那麼吃「低糖飲食」是不是就比較不會胖呢？