中醫保健中醫師 黃胤誠健康小知識健康飲食醫學名詞清明時節注意這症狀！依「五行相剋」原理補身改善 by 許 家禎 2021-03-31 2021-03-31二十四節氣是中國古代用來指導農事的曆法，其節氣「清明」也就是大家熟知的清明節，是一個慎終追遠的節日，古人有提到該時節，「時當氣清景明，萬物皆齊」，代表外面的空氣、濕度，都非常適合人體，所以掃墓的習俗會留下來，有另一方面也是鼓勵人們在這段時間能出外走走。