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下背痠痛

  • 健康小知識醫學名詞

    「骨盆前傾」也是釀便祕、經痛的元凶!每天睡前「只要花三分鐘」助改善

    by 許 家禎 2022-03-29
    2022-03-29

    「久坐」對身體帶來的負面影響多到不行,但無可奈何上班族一天都必須「久坐」超過至少8小時。這也就是為什麼,根據資料顯示有70%的人都有「骨盆前傾」的問題,但通常很少人會注意到,今天本篇文章就要帶您瞭解,「骨盆前傾」到底會對人體帶來多少殘害,還有該如何改善,想知道的話就接著看下去吧。

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