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  • 中醫保健中醫師 黃胤誠健康小知識

    節氣立秋注意風濕、肺部疾病 吃這食材養血、潤肺、補腸胃!

    by 許 家禎 2022-08-07
    2022-08-07

    二十四節氣是中國古代用來指導農事的曆法,其古人提到「立秋至、寒風至,白露生、寒蟬鳴」,意思是從節氣「立秋」開始,天氣會逐漸轉涼,相對的溫差也會增加。所以在立秋時節,要特別小心一個大家俗稱為「秋老虎」的現象,指的就是溫差大會導致感冒、身體不適等症狀。

  • 健康小知識婦產科醫師鄭丞傑

    子宮肌瘤剋星!俯臥式海扶刀跟仰臥式海芙刀差在哪?該怎麼選擇?

    by 許 家禎 2022-04-06
    2022-04-06

    專門對付子宮肌瘤、子宮肌腺症的無創手術「海芙刀」越來越廣為周知,但在搜尋資料時,妳是不是發現怎麼有「芙」與「扶」兩種?到底哪個才是對的?其手術方式有仰臥式和俯臥式兩種,該怎麼選擇?各有什麼優缺點呢?

  • 健康小知識復健科醫師李薇醫學名詞

    真有「公主病」?全身疼痛找不到病因?出現3症狀小心是「纖維肌痛症」!

    by 許 家禎 2022-03-09
    2022-03-09

    你身邊有朋友或家人正飽受不明的疼痛所苦嗎?四處求醫卻仍找不到原因及答案,且長期有失眠及麻痛感,止痛藥吃了不少、也更換過不少,但還是無法得到緩解。或許他們有可能是得到了神祕的「纖維肌痛症」。

  • 健康小知識健康飲食外科醫師 陳榮堅醫師Q&A

    吃低糖甜點能幫助減肥嗎!?醫曝「減重心法」

    by 許 家禎 2022-03-01
    2022-03-01

    肥胖是現代文明的疾病,在糧食革命之後,所謂的小麥、或者是糕點類的東西,不像以前這麼難以取得,所以變成容易在攝食的時候,造成「熱量過剩」的問題,那麼吃「低糖飲食」是不是就比較不會胖呢?

  • 健康小知識健康飲食外科醫師 陳榮堅

    糖尿患者罹癌率是「別人2倍」 這3種癌更要注意!

    by 許 家禎 2022-02-16
    2022-02-16

    台灣十大死因中,癌症已蟬連「第一位」將近40年,而糖尿病則位於第五名,這兩大疾病看似沒有關聯,但其實越來越多研究發現,它們之間可能關係密切。陳榮堅醫師也提醒糖尿病友,應特別注意3種癌症上身!

  • 中醫保健中醫師 黃胤誠健康小知識

    水腫的像豬頭?3穴道有效消腫!還能改善腸胃、攝護腺

    by 許 家禎 2022-01-25
    2022-01-25

    有些人特別容易水腫,尤其是女性,早上一起床就容易臉部水腫,像吹氣球一般脹大,甚至四肢也會,戴戒指塞不進去、穿鞋子特別緊繃,穿襪子都會導致勒痕出現,如果又剛好要參加重要場合,這浮腫的樣子到底該怎麼辦?本文將教大家消水腫的穴道,不再怕一起床水腫啦。

  • 健康小知識復健科醫師李薇醫師Q&A

    高血壓患者該怎麼運動?過程中要注意3件事!

    by 許 家禎 2022-01-24
    2022-01-24

    大家都知道要改善或預防高血壓,應戒菸、控制體重、少鹽少油飲食、適度飲酒。不過根據報導,有氧運動也能改善高血壓及心臟大小,維持運動整體可以減少5-7mmhg。因此,有高血壓適合運動嗎?答案當然是可以的,但有些禁忌症需要特別注意唷!

  • 健康小知識復健科醫師李薇醫學名詞醫師Q&A

    有效延緩「骨質疏鬆」13年!只要3招「保好骨質」

    by 許 家禎 2022-01-19
    2022-01-19

    「人老很怕摔」,一不小心跌倒連吃藥都壓不下痛感,復健科李薇醫師表示,常在門診遇到停經後的婦女,輕輕一摔劇烈腰痛, 經X光診斷是「脊椎壓迫性骨折」,原因是本身有骨質疏鬆,但許多病人聽到自己的診斷之後,常常會問:我有在吃維骨力,怎麼會得到骨質酥鬆及壓迫性骨折呢?

  • 健康小知識泌尿科醫師 邱鴻傑

    小兒包莖怎麼辦?一定得割包皮嗎?

    by 許 家禎 2022-01-04
    2022-01-04

    孩子的發育是父母最關注且在意的事情,而父母常對男童的生殖器發育感到很困惑,比如自己家中的孩子該不該割包皮?一定要割嗎?如果包莖怎麼辦?幾歲才能動手術?等諸多問題。

  • 健康小知識整形外科醫師 朱育瑩醫學名詞

    壓瘡傷口嚴重深可見骨!5個方法有效預防

    by 許 家禎 2021-12-30
    2021-12-30

    壓瘡是大家常講的褥瘡,而為什麼正名為壓瘡,是因為皮膚受到持續性壓力、剪力、摩擦力,所導致皮下組織、真皮層、肌肉或骨頭受傷的情形,所以也叫「壓傷」。主要是身體長期維持某特定姿勢,未定時翻身更換姿勢所致。

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