許 家禎

骨盆腔發炎，是指在骨盆腔內的器官發炎，其最重要的就是婦科的子宮跟卵巢，而不是在外的陰道發炎，通常是由多種細菌感染所造成。感染途徑多為陰道感染，經過子宮頸後感染到子宮，再感染至輸卵管跟卵巢，一旦形成骨盆腔發炎，會有腹痛跟發燒的症狀。

很多人會拿蔬果來除臭或殺菌，有些看似有效，但網路上似真似假的言論實在太多，讓人不禁好奇，到底是不是每個方法都有效？像有人在網路中宣稱，在室內放置一顆完整、不剝皮的洋蔥，能吸附病菌讓洋蔥變黑，預防流感或減緩症狀，本文就告訴你真正的正解。

人家說「良藥苦口」，但有時湯湯水水的中藥，喝起來真是苦到不行，不只讓小朋友卻步，連怕苦味的大人有時都難以接受，難道真的沒有讓中藥嚐起來，變好吃的辦法嗎？還是有的，本文就提供讓中藥變好吃的秘訣，讓你補身也不怕吃太苦。

臉幾乎算是一個人的門面，當你臉上有東西，例如牙齒卡菜渣、鼻毛外露，很多人不敢明講，就可能長時間處於那樣的狀態，待自己發現可真是尷尬到極點，想及時處理掉，菜渣或許可以透過漱口解決，鼻毛若沒隨身攜帶修剪器具，只能徒手拔除，但這個小動作屬NG行為，本文將告訴你鼻毛的重要性，且除鼻毛有哪些該注意的事。

大家都知道紫外線有殺菌的功能，常會使用殺菌燈作為居家防護用，在手術房也會用來做滅菌的功能，但殺菌原理是什麼呢？它能用來殺死新型冠狀病毒嗎？

葡萄是一個營養價值高的水果，含有的類黃酮具有極佳的抗氧化功能，且因含有「白藜蘆醇」，能緩解疲勞、助消化、預防心腦血管疾病等功效，今天本文將教大家自製葡萄膏，除了變化不同型式的料理外，自己做也不必擔心多餘的添加物，保健身體同時又吃得開心。

台灣洗腎人數非常多，跟慢性疾病、腎絲球炎、遺傳性疾病有很大的因素，但是不是開始洗腎就得洗一輩子？若洗腎能擁有跟一般人一樣的生活品質嗎？腎臟對於人體到底有多重要？

近幾年因為健康養生觀念盛行，酪梨常成為減肥者中的食材，因為它富含健康的油脂，且能增加飽足感，其餘像是纖維質、蛋白質也都是飽足感的來源。所以，本文就要教大家一道酪梨開胃菜，準備食材跟料理步驟真的都超簡單！

家裡冰箱被塞到快滿出來了嗎？不斷將新的食物補進去，內層的食物卻被遺忘，變成「萬年食材」，可怕的是家中長輩為節儉，會再把它拿出來煮，認為冰在低溫的環境，鐵定不會腐壞，但冰箱非萬能，這樣的觀念該改變了！

卵巢癌與子宮頸癌、子宮內膜癌一樣是婦科常見的癌症，但比較恐怖的是，卵巢癌雖發生率不高，但致死率卻相當高，位居女性癌症致死第七位左右，也因為它比較難做早期的偵測，所以也被稱作「無聲的殺手」。