在夏天感覺到不適，常會說感覺自己「中暑」了，但其實在醫學上，「熱中暑」是非常危險的，嚴重恐還會致命，本文就帶大家了解「真正的中暑」有什麼症狀吧！
熱病中嚴重性最高的「熱中暑」
熱造成的疾病叫做「熱病」，從較輕微的熱紅疹、熱痙攣，到嚴重一點的熱衰竭，最嚴重的才是「真正的中暑」，中暑在醫學上的定義是，體溫超過四十度、身體失去了降溫的功能，意識昏迷或是有神經學症狀。
身邊有人中暑該如何處理？
通常在熱的狀態下，會出現頭暈、抽筋的症狀，這時需先讓患者到陰涼處休息，喝水補充水分、慢慢散熱，但如果患者已經意識昏迷、體溫升高，無法自行喝水，可將外衣脫掉，用濕毛巾或是噴水在身上，也可以用電風扇吹，但同時間要記得打119或請家人開車送醫。
中暑指數超過40 需特別注意補水防曬！
中暑指數的計算方式是氣溫加上濕度除以10，當指數超過40以上，那天就屬易中暑的天氣，而每個人的體質不同，有些人很容易就大量流汗、有些則不會，這都有可能是代謝功能有問題，需要進一步檢查，流汗就是為了體溫調節，若沒辦法有效調節是有致命危機的。
無運動習慣又是易流汗體質！信徒參與遶境全身抽筋倒地送醫
當然進行什麼樣的活動也有影響，像神明遶境是台灣每年有名的盛會，一名信徒就屬很會流汗，但平常不喜愛運動的類型，這下參與遶境一次就要徒步走好幾天，身體在第三天就承受不住倒地送醫，送醫時仍有些微意識全身抽筋，就連呼吸都像抽筋一樣不順，而這其實就是典型的「熱痙攣」。
所以，天氣炎熱、大量流汗時，記得多補充水分，觀察自我狀態，適時到陰涼處避免直接曝曬在太陽底下，才不會產生熱病喔。
