在確定自己懷孕後,心情夾雜著忐忑及期待吧!人生角色即將轉換成媽媽,期待著孩何時出生,該準備什麼迎接孩子,妳知道預產期該怎麼算嗎?且預產期還有個重要的意義,孕媽咪知道嗎?

訂預產期的目的
預產期是一個從受孕開始,就決定好的日期,有了這個日期,醫師才知道目前胎兒處於孕期的什麼階段,應有怎樣的發展,以此追蹤胎兒的發育狀況,例如判斷胎兒是否生長過度或生長遲滯,或是有沒有早產或妊娠過期的情形。
且正確地預產期不只能評估合適的剖腹產日期,也能減輕產婦的焦慮,讓孕媽咪知道自己的孩子目前生長得非常好。
計算方式
若孕媽咪記得自己最後一次來月經時,第一天是幾號,以懷孕40週來算,先把月份減3、日期加7,就能推算出預產期。舉例來說最後一次月經是8月1號,把8減3等於5、1加上7等於8,預產期就是5月8號,當然這個日期也僅供參考,只是讓孕媽咪有卸貨的心理準備。
但上述方式用在月經週期較規律,為28天的情況下,使用這個計算方式較準,若週期紊亂的孕媽咪,則會透過超音波看寶寶生長的速度,以第一孕期測量寶寶頭到臀的長度,來做預產期估算,因為寶寶在早期較不會因為胖瘦關係,而影響計算結果。
若過了第二、三孕期後才估算預產期,會因胎兒生長速度出現個別差異,就會失去準確性。
何時分娩較正常?
一般來說每個人的預產期週數為40週,若在滿37週到42週這段時間分娩,都屬於正常現象,如不到37週即分娩就是早產;超過42週則是過期妊娠。根據統計,只有約5%的孕婦會在預產期當天生產,不到37週或超過42週分娩約各占5%〜10%。
若未足月前即已出現產兆,則要視狀況決定是否需要安胎?若超過41週仍未有產兆,會在41週半進行催生,不會等到42週,所以提醒孕媽咪要按時產檢,以掌握胎兒狀況。