長期缺鐵恐讓心臟衰竭?休息也像做中強度運動!?

by 許 家禎

女性每個月有經期,容易有貧血的狀況,市面上也有許多補鐵的保健食品,但妳確定貧血一定是缺鐵嗎?導致貧血的原因可不只一種。但長期缺鐵恐造成心臟衰竭?血色素對於人體到底有多重要? 

造成貧血的原因 

生成血液 

所謂生成的問題,可能跟體內骨髓或造血原料不足有關,導致無法好好造血 

血球破壞 

與免疫系統有關,導致在體內造出來的血被破壞,產生溶血的現象 

血球流失 

女性每個月的月經,或是腸胃道潰瘍、痔瘡出血等相關流失的問題 

造成貧血的原因有非常多種,所以須找出造成貧血的原因,才能對症下藥。 

貧血讓全身缺氧 易有疲累感   

體內的血液循環,主要是紅血球攜帶氧氣到全身,所以當貧血時就代表全身是屬於缺氧的狀態,此時就容易有疲勞感。 

長期缺鐵  恐讓心臟衰竭 

有一名阿嬤定時會到醫院洗腎,某次與醫師抱怨自己家的媳婦,不但無法懷孕、容易喊累,還睡得特別晚,醫師沒看到本人,也不知道狀況是如何,直到有次媳婦來醫院接送,醫師一見就覺得不對勁,媳婦看上去臉色蒼白且頭髮稀疏,大拇指的指甲更凹陷是標準的「匙狀指」。 

隨後便診斷出媳婦有嚴重的貧血,血色素正常女性應有12-16,她僅有6.5左右,且一般在急診若測出血色素低於7,就會立即輸血了。基於嚴重性,醫師替媳婦照了心電圖,因缺鐵的關係,心臟出現代償作用,心跳跳到近百下,等於每天就算在休息也像在小跑步。後來,經過調養補鐵三個月後,血色素上升到10左右,除了氣色變好外,在一年後也成功受孕,不用再被婆婆叨唸了。 

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