洗澡時耳朵容易進水，一般人為了把耳中的積水排出，習慣用棉花棒掏耳朵，更有人會用棉花棒清除耳垢，覺得相當舒服，但這麼做其實會造成反效果，不僅耳垢會越積越多，嚴重時還可能因此喪失聽力。
使用棉花棒掏耳 恐將耳垢越推越裡面！
耳朵的外耳道分為軟骨部跟硬骨部，而耳垢主要集中在軟骨部。耳朵進水時，會因耳屎腫脹而感到悶悶的不舒服，這其實是耳垢的保護作用，避免過多水分進入耳朵內部，這時若使用棉花棒，可能不僅無法將耳垢順利掏出，甚至會將它從軟骨部推到硬骨部。
耳垢通常會自然掉出
一般位於軟骨部的耳垢，會隨著講話、吃東西或吞嚥時自然掉出，但硬骨部由於骨頭缺乏彈性，只會讓耳垢在裏頭愈積愈多，最終有天會因為耳屎堆積整個塞住，影響到耳膜產生耳鳴或感到劇痛，嚴重者甚至可能會因此喪失聽力。
當耳朵進水 該如何做？
建議使用吹風機涼風模式對著耳道外面輕吹，或將衛生紙捲成一條尖尖的形狀，伸進耳道內把水吸乾，使用衛生紙替代棉花棒的原因是它質地較軟，不會傷害到耳道，也不會把耳垢往內推。
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