皮膚科醫師曝:要保暖不推薦穿發熱衣!這4種狀況更不適合

by 許 家禎

一到冬季寒流發威,發熱衣、發熱褲總是熱銷一空,因為這類產品標榜薄薄一件就可抵禦低溫,讓你不用穿得厚重、看起來臃腫,因此深受民眾喜愛。但發熱衣可不是人人都適合穿,發熱衣主要靠「吸濕放熱」原理,達到保溫作用,雖有保暖效果,卻會因皮膚溫度上升,引發搔癢、汗疹、黴菌感染或毛囊炎等問題;且衣服材質大多緊貼肌膚,只要一流汗,汗就悶在衣服內,結果又濕又熱。因此,較適合在10℃以下的低溫穿著。

這4種情況不適合穿發熱衣

皮膚科醫師建議,以下4種情況並不適合穿發熱衣,應考量其他保暖方式: 

1.容易流汗者

容易流汗、新陳代謝快的小朋友及年輕人,在不是很冷的天氣穿發熱衣,可能因汗水悶在衣服裡及皮膚溫度上升,而產生汗斑或發癢起疹;另外,穿發熱褲同樣會因溫度太高,容易長股癬或念珠菌感染,尤其男性私處溫度太高,會影響生育能力,不建議穿發熱褲。

2.痘痘肌

皮膚易出油、常冒青春痘、毛囊炎的人,穿發熱衣可能造成胸背部毛囊炎;長在身上的毛囊炎又癢又痛,比臉上的青春痘難治療,通常需要數周至數月。

3.異位性皮膚炎

這類病人原本就對溫度調控較慢及皮膚敏感,穿上發熱衣一流汗,會更癢更刺,導致抓得更厲害。 

4.冬季癢

冬天好發冬季癢,皮膚又乾又癢,常發生在老人家身上,如果又穿上發熱衣,可能引發「災難」,皮膚乾燥脫屑悶在發熱衣裡,加上皮膚溫度上升,全身會刺癢不舒服,建議勤擦保濕乳液,改善皮膚乾燥以緩解症狀。

最後,皮膚科醫師表示,台灣冬天不像歐美嚴寒,進到室內還有20℃左右,穿著發熱衣會讓體溫太高而不舒服,建議貼身衣物選擇棉質、外層加上毛衣、防風外套等衣物採取「洋蔥式」多層次穿法即可。

更多文章:

汗斑也會變白色!一圖分辨與白斑的差別

毛囊炎反覆發作?了解種類對症下藥才有效!

富貴手反覆發作好困擾?三招讓手部不再紅癢龜裂

腸漏症與皮膚有關?且會影響腦部運作?

相關文章