身為男性「打手槍」可能算是一種「生活日常」，但網路上有個謠傳指出太常打手槍會腎虧！？這是真的嗎？本文就來替大家破除迷思吧！
腎虧等於性功能障礙？
腎虧也就是腎虛，是屬於中醫醫學上的一個名詞，是代表所謂的泌尿生殖方面受影響功能低下，並不是所謂西醫解剖學方面的腎臟。
有部分民眾認為性功能方面有問題需驗腎臟功能，但在西醫上所謂的腎臟功能是指過濾功能，跟腎虧並沒有太大的關係，所以腎虧不會造成腎臟疼痛、打手槍跟腎臟也無關係。
男大生自慰成癮！一天至少3-4次
有一名男大生，因自慰成癮一天至少要三到四次，如果沒有達到次數晚上會焦慮到睡不著，進而影響到日常生活，此時男大生上網查了許多資訊，到泌尿科門診後開宗明義地請求醫師，開抑制攝護腺肥大的藥物給他，這藥物其實就是抑制男性賀爾蒙的藥物，若隨意服用恐反造成不舉，其實面對這種狀況最好的辦法是培養其他興趣，轉移注意力，例如運動等等方式，最重要的是要配合醫師診斷，才能好好治療改善。
9的法則
當然打手槍打太多，也不見得是件好事，這邊提供一個「9的法則」，告訴大家怎樣的性生活及DIY頻率才是較正常的。以30歲來講，3乘以9等於27，兩週七次還算是一個合理的平均範圍，以40歲來說，4乘以9等於36，三週六次就算是合理的範圍。
第二個臨床上的評估，是正常的性生活與DIY不會消耗到身體，若真的有消耗到身體，可觀察晨間勃起的功能是否有消失。
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