地球暖化的現象有嚴重化的趨勢，夏日的溫度更是逐年創下新高，只要在太陽底下曬，就被刺得受不了，導致皮膚發紅疼痛，如果曬傷時該怎麼保養，才能讓傷害降到最低呢？
曬傷的分級
曬傷的皮膚反應，其實就跟燙傷一樣，主要是皮膚長時間累積紫外線的熱度，造成皮膚表皮的受損，如果僅有單純紅腫脹痛，屬一級燒燙傷，若還加上起水泡，就屬二級燙傷。
曬傷怎麼處理？
第一步要趕快降溫、冰敷，不要讓熱效應持續停留在皮膚上，造成深層皮膚細胞的受損，若是一級燒燙燒，第二步可使用含類固醇或抗生素的藥膏，預防發炎感染，出現更嚴重的痛癢症狀時，則可口服止痛藥或抗組織胺，舒緩疼痛感。
如果是二級燙傷，須注意不要造成次發性感染或疤痕，應盡快到急診或皮膚科，由專業的醫生，做傷口的處理，讓水泡收斂並結痂，不然二級燙傷，若沒處理好在完全復原後，容易造成色素沉澱，到時就必須靠更多步驟才能復原，得不償失。
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