進入夏天後，日照時間拉長，只要一出門就會曬到大太陽，且受全球氣候的影響，氣溫飆升外，紫外線照射也越趨強烈，許多民眾只要出門無不卯起來擦防曬乳，除了怕曬傷外，更怕的是曬黑、肌膚暗沉的問題，網路上曾有文章指出，吃光敏感食物會容易讓皮膚曬黑，是真的嗎？
光過敏皮膚炎
有些人只要曬到太陽，就會引起全身脫皮、紅腫、潰爛，熱、痛，起小水泡甚至是大範圍的過敏反應，其實這就是「光過敏皮膚炎」，又稱「日光性皮膚炎」，會有這樣的皮膚炎，通常是因為受到食物、藥物的影響而變得敏感，易受光線刺激，稍微曬到太陽，皮膚就會釋放組織胺之類的神經傳導物質，而出現發炎反應。
吃光敏感植物易曬黑？
有一類蔬果屬光敏感植物，裡頭含有感光性成分呋喃香豆素，會容易讓皮膚變黑，像是芹菜、檸檬、葡萄柚、紅蘿蔔等都有，不過要吃到會誘發光敏感的量較困難，通常是本身就有過敏體質或皮膚本身有疾病的人較易發作。換句話說，日常的飲食方式不需要過度擔心，吃了會變黑；而當過度使用或有接觸，未清洗乾淨又照射到紫外線，尤其是紫外線UVA時，就會產生較深沉的色素沉澱。
出門除了要撐傘、擦防曬、躲避在陰暗處外，其實吃東西也能預防曬傷，先前有研究指出吃葡萄能防曬傷，因為葡萄中含有的類黃酮，可以保護皮膚細胞免於因照射而受傷，另外多吃些深色蔬菜，也因為有抗氧化的作用，能幫助保護皮膚細胞及避免受紫外線傷害，但當然如果出外沒做好防曬工作，還是容易曬傷。
藥物引起的光敏感
除了食物之外，有些藥物也會引起光敏感，根據藥害救濟基金會資料，又可分為光毒性（phototoxic）及光過敏性（photoallergic）兩種，光敏感藥物因藥理機轉讓皮膚對光更為敏感，經吸收紫外線後引起光毒性，造成皮膚損傷出現類似嚴重曬傷症狀如水泡、脫皮等。光過敏性以皮膚炎為主，與個人免疫反應有關，像是有免疫疾病的特異體質患者，就容易出現光過敏反應，除了引發像曬傷症狀外，甚或可能蔓延到其他未曝曬部位，嚴重者可能導致全身性皮膚病變。
| 特徵 | 光毒性反應 | 光過敏性反應 |
| 發生率 | 高 | 低 |
| 引起光敏感所需劑量 | 大 | 小 |
| 日曬後作用時間 | 數分鐘~數小時 | 24~72小時 |
| 發生部位 | 日曬部位 | 除了日曬部位外可能蔓延到其他未曝曬部位 |
| 臨床特徵 | 嚴重曬傷如水泡、脫皮 | 皮膚炎，嚴重可能出現類似史蒂芬強森症候群（皮膚廣泛性脫落、壞死、黏膜糜爛等） |
| 對象 | 任何人 | 過敏體質者 |
而根據醫學文獻，以下幾種藥物為較常引起光敏感反應的藥物。
| 藥物類別 | 適應症 |
| fluoroquinolones類抗生素 （如levofloxacin、ciprofloxacin） | 如慢性支氣管炎、呼吸道感染、中耳炎等 |
| tetracyclines類抗生素 （如doxycycline、tetracycline） | 如肺炎、支氣管炎、扁桃腺炎等 |
| 非類固醇消炎止痛藥NSAIDs （如ibuprofen、diclofenac） | 如慢性關節風濕痛、神經痛、關節或關節周圍疾患之消炎及鎮痛等 |
| 利尿劑 （如furosemide、hydrochlorothiazide） | 如利尿、高血壓等 |
| 口服A酸 （如isotretinoin、acitretin） | 如嚴重痤瘡、嚴重性牛皮癬、皮膚角化症等 |
| sulfonylurea類降血糖劑 （如glipizide、glyburide） | 糖尿病 |
| statins類降膽固醇藥 （如atorvastatin、fluvastatin） | 如高膽固醇血症、高三酸甘油脂血症等 |
| 抗黴菌藥物 （如itraconazole、griseofulvin） | 如全身性或深部黴菌感染、甲癬、髮癬等 |
如何預防藥物引起的光敏感反應，洪俊彬藥師提供下列建議：
做好防曬措施：
服用易引起光敏感藥物時，外出應做好防曬措施，特別是上午10:00至下午16:00之間在戶外活動，可穿著長袖衣物、戴帽子、陽傘等遮蔽物，也可塗抹防曬品減少紫外線吸收。
補充足夠水分：
以體重70公斤為例，每天約須補充2000~2500cc的水，以每次300~500cc分次攝取為宜。
提醒民眾，若曾有光敏感反應之病史，應主動告知醫師，以便調整藥品品項、劑量。若正在服用上述抗生素、消炎止痛、降血糖、降膽固醇等藥物時，需特別做好防曬措施，並考慮盡量於夜間服用，並注意是否發生光敏感反應。若發現皮膚出現前述反應，應立即回診就醫。
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