喝酒比抽菸好?喝20年酒肝硬化斷送性命

by 許 家禎

家中的爸爸、另一半、朋友愛喝酒,甚至幾乎每天喝嗎?「喝酒傷身」已是大家都知道的事實,但你知道人體是怎麼被酒傷害的嗎?接著看下去吧。 

喝酒比抽菸好?事實是如此嗎? 

根據之前的一些文獻與文章報導,曾報導說「小酌可以怡情」,且能助於心血管疾病,事實上真是如此嗎?其實在後期有許多研究顯示,其中最有名的為女生一周喝一杯酒等於一周抽十根香菸,男生則相當於一周抽五根菸,甚至以前醫師做衛教時都會說「與其抽菸不如喝酒」,但這些其實都是錯誤的觀念! 

酒被定義為一級致癌物 

酒已在一個國際癌症組織定義為「一級致癌物」,酒除了是造成肝癌的主因,更包含酒精經過的部分,包含口腔、食道、胃甚至大腸,都會造成癌變,連乳癌都與這有關。 

酒精致癌的過程 

酒精就是乙醇,當乙醇進入體內時,會經由乙醇脫氫酶變成乙醛,「乙醛就是最強的致癌物」,而為什麼有些人喝酒會臉紅,就是「乙醛」累積在身上代謝不掉,當代謝不掉時又會在體內變成「乙酸」,雖然「乙酸」是無害的,但可惜的是東方人天生的基因缺陷,就是不易代謝「乙醛」,所以一樣是喝酒亞洲人會比西方人易得肝癌。 

喝酒會造成什麼影響? 

喝酒只要少量就可以治癌,最好的辦法是滴酒不沾,酒的壞處真是太多了!會讓體內的維他命B流失,除此之外,酒精更是高熱量飲品,是碳水化合物,可能會讓你的體重直線上升!若是長期酗酒的人,因中樞神經被破壞,會容易造成行為遲滯、意識遲緩的狀況,甚至有研究顯示它跟中樞神經的病變有關,如阿茲海默症。 

年少過度飲酒 中年斷送性命 

可能很多人會說,喝酒是一個很好的社交方式,但有一名20幾歲就開始做營造業的病患,應酬時喝酒、回家時因工作壓力靠酒精入眠,但酒精只是把人麻醉,中樞神經其實一直在放電運轉,根本無法得到一個好的睡眠,最後導致肝硬化三期在40歲時斷送性命。 

最後,是不是真的小酌怡情呢?這值得大家好好的去省思。

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外科醫師 陳榮堅

敏盛綜合醫院經國總院一般外科主治醫師
中心綜合醫院減重及內視鏡外科兼任主治醫師

FB:外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地

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