新型冠狀肺炎病毒疫情升溫,台灣的本土確診個案逐日攀升,中央也宣布雙北市進入三級警戒,更嚴格規定未戴口罩者,將罰新台幣三千至一萬五千元。但口罩不是有戴就好,而是要戴正確,才能有效隔絕病毒。

戴口罩步驟四口訣:開、戴、壓、密
開:
在戴口罩之前,記得清潔手部,接著開袋檢查口罩有無破損
戴:
戴上後將兩端鬆緊帶掛於雙耳,鼻樑片固定上方,並將口罩攤開至下巴。
壓:
接著利用食指與大拇指輕壓鼻樑片,緊密貼合臉部
密:
透過觸摸或鏡子輔助,確認口罩有貼合臉部,千萬不能漏氣。如有戴眼鏡者,可透過鼻子吐氣,看看眼鏡有無起霧,若有起霧就表示密合度不夠;無眼鏡者則可透過側邊有無漏氣,確認密合度。
若口罩太鬆,可將繫繩打結、或多戴一層貼合臉型的布口罩或泡棉口罩,目的是增加密合度,但還是得視個人狀況,如果覺得換不過氣,戴一層「貼合臉部」的口罩就能達到防護作用。
另外,還是要再提醒大家,口罩要完整遮住口鼻、下巴,千萬別貪圖方便直接將口罩往下拉,口罩內部本該是保護口鼻的部分,把它擺在下巴甚至脖子的位置,將細菌沾黏在內層,這樣不僅達不到防疫效果,更會增加感染的機會,且還可能遭開罰喔!