從白帶看子宮健康!顏色改變、量變多代表什麼?

by 許 家禎

女性天生構造上有子宮,子宮除了是孕育生命的搖床,更有不少婦科疾病困擾著女性,經痛、子宮肌瘤、更年期等等…。此外,子宮也會分泌多種荷爾蒙,以維持內分泌的穩定,其中「白帶」是由子宮頸管、陰道、陰道口等生殖器官各部位所分泌的黏液。而觀察「白帶」的顏色、氣味,能看出私密處有哪邊異常喔! 

從白帶看私密處異常 

女性私密處每天都會出現的白帶,這些看似微不足道的分泌物,其實具有抗菌、預防生殖泌尿道感染及潤滑的功能。一般女性的白帶應呈現蛋清狀、顏色透明或微白,不會有任何味道。正常的白帶分泌量與女性荷爾蒙息息相關,平均每天會有少量2~5ml的分泌物,若處於排卵期、月經前、妊娠期,受體內雌激素上升影響,白帶量通常會增加、較黏稠,屬於正常生理性的改變。 

但若在其他時間,陰道分泌物突然增多、外型呈現豆腐渣狀,顏色為黃綠色,甚至產生臭味、灼熱、搔癢難耐,就有可能是遭到細菌或黴菌感染,屬於病理性的白帶;若出現褐色、紅色分泌物,則有可能是癌症的警訊,都必須儘快就醫治療。 

不過,有些女性白帶量多,並不是因為細菌或黴菌感染,而是濕氣過重。通常這類女性平常愛喝冷飲、吃冰品,常吃沙拉等生冷食物或甜食,抑或是因為老化、重病等因素,導致脾腎功能弱化、代謝功能變差。 

為什麼會造成私密處感染? 

女性私密處感染非常常見,包含外陰部感染、陰道炎、子宮頸炎、骨盆腔發炎等,這些疾病並不一定透過性行為才會發生,悶熱時穿太緊身的褲子、免疫力較差時,都有可能會增加感染的機率。一旦確定是感染,必須及早接受治療,用藥期間一定要遵照指示服用,千萬不要擅自停藥,停藥會使病菌產生抗藥性,病情會反反覆覆綿延不絕,最後成為慢性感染。 

如何預防? 

避免久坐、穿緊身衣褲:上班族長時間坐著不動,骨盆腔血液循環不好,若再穿著緊身衣褲,私密處長時間處於悶熱狀態,容易增加私密處感染的機率。建議平時穿著透氣的寬鬆、棉質衣物,也要記得每周適度運動,促進身體血液循環。 

避免過度灌洗陰道:清洗私密處時使用清水沖洗即可,建議一天不要清潔超過2次,過度沖洗反而會破壞陰道的pH值,使具有保護作用的分泌物流失,容易造成致病菌感染。 

避免使用護墊:使用護墊會讓私密處於悶熱、不透氣狀態,成為細菌溫床,容易引發感染。若白帶過多已造成生活困擾,建議平時可以多帶一件棉質內褲更換。 

少吃甜食:精緻甜品通常含過多的糖份,吃多了容易影響脾胃運作,加重白帶症狀。 

養成良好衛生習慣:衛生棉裡的經血因悶在私密處,長時間下來容易滋生細菌,因此月經期間即使經血量不多,也要勤換衛生棉。此外,還要注意每次性行為前後的清潔衛生,以免致病菌趁虛而入。 

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