天冷泡湯竟蕁麻疹發作 胸悶呼吸困難險致命!

by 許 家禎

蕁麻疹是常見的皮膚問題,發作起來又急又猛、搔癢難耐,會在皮膚上出現各種形狀的隆起斑塊,紅腫、搔癢、刺痛、灼熱,蕁麻疹也可能影響口腔黏膜,偶爾甚至會造成嚴重的呼吸困難。  

天冷泡湯竟蕁麻疹發作!胸悶呼吸困難送醫 

根據新聞報導,有名40歲男性原本有點小感冒,就醫後狀況好轉後,因天氣寒冷便與家人一同泡湯,沒想到泡完上岸沒多久,全身奇癢無比、胸悶呼吸不順,甚至嘴唇發腫,連手掌都冒出紅疹,送急診才知誘發全身性蕁麻疹。 

原來男子早在感冒之初,身上就已經有點紅疹,加上有點紅疹,本來想藉泡溫泉,發汗、血液循環加快痊癒,沒想到反而引發全身性蕁麻疹,差點要命,所幸病症很快得到控制。對此,醫師強調有類似病史,應避免感冒時泡溫泉以免惡化。 

如何預防及保養? 

蕁麻疹在大多數的情況下都不是危急的病症,除非引發嚴重的過敏反應,導致患者血管性水腫而呼吸困難的話,不然治療的重點應會放在緩解搔癢、紅腫的症狀,而第一步就是要「止癢」,所以醫師常會開抗組織胺給患者服用。 

組織胺是一種身體的保護機制,在組織受到傷害時,例如吸入花粉、灰塵或是吃了容易過敏的食物,或是燙傷等等皮膚表面的受傷,組織胺就會分泌以召喚免疫細胞,而蕁麻疹這類的過敏就是免疫系統的過度反應,抗組織胺可以抑制這樣的反應。 

除了使用藥物之外,下面這幾件事對保養蕁麻疹也有幫助! 

1.不刺激皮膚 

盡量避免做會對皮膚產生額外刺激的行為,像是沖泡高溫熱水澡、穿著緊身衣褲、佩戴手環或項鍊等。 

2.減少身心壓力 

儘量維持生活作息正常、睡眠充足、飲食均衡,讓工作與生活的壓力減輕。 

3.停止吃藥 

雖然因為藥物誘發的患者比率不高,但通常會是在剛吃了某種以前沒吃過的藥之後沒多久就發生蕁麻疹,那就可以篩檢出原因了。而先前就有研究指出,慢性蕁麻疹患者具有阿斯匹靈敏感性的機率,至少比非蕁麻疹患者高出20倍。 

4.避免吃這幾種食物 

  • 肉類:豬肉、雞肉、魚(如鮪魚、鯖魚、秋刀魚)、海鮮(螃蟹、蝦子) 
  • 奶類:優格、優酪乳、牛奶 
  • 水果:葡萄、香蕉、草莓、柑橘、鳳梨、番茄、芒果 
  • ︎堅果:花生、杏仁 
  • ︎醃漬食品:醃白菜、醃蘿蔔 
  • 發酵食品:豆豉、豆腐乳、乳酪 
  • ︎醬料:辣椒醬、蛋黃醬、番茄醬 
  • ︎含咖啡因:咖啡、綠茶、巧克力 

此外,也要避免攝取香菇、竹筍或麻辣鍋等辛辣食物。而國泰醫院皮膚科陳怡安醫師也表示,當蕁麻疹急性發作時,建議可以輕拍局部或用冰敷、塗抹止癢藥膏的方式降低搔癢感,避免以手抓的方式止癢,以防留下色素沉澱。 

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