吃檳榔會讓臉變寬大嗎?是先天還是後天?4種形成國字臉的原因!

by 許 家禎

人的臉型有鵝蛋臉、瓜子臉,或是圓臉、方臉等,不管是哪一種,大部分都是與生俱來的,但在坊間常有「吃檳榔」臉會變大的說法,真的有可能嗎?

圖片來源:Freepik

亞洲人天生臉就較大?

亞洲人天生下半臉比白種人寬大,即使是身材清瘦仍是「大餅臉」的機會很高,原因是骨頭或肌肉及周圍皮下軟組織較肥大。而一般來說國字臉的形成原因主要分為4種,分別為「骨骼型國字臉」、「肌肉型國字臉」、「脂肪型國字臉」,以及「水腫型國字臉」。

「骨骼型」國字臉

骨骼型國字臉,顧名思義就是因為下顎的骨骼構造,使臉型顯得方正又寬大,此類型的國字臉多半為天生的。

「肌肉型」國字臉

肌肉型國字臉,主要是因為咀嚼肌的肥大,使臉看起來又正又方,形成的原因又有分為「先天」與「後天」兩種:

「先天性」肌肉型國字臉咀嚼肌先天過於肥厚(與遺傳、基因有關)
「後天性」肌肉型國字臉常嚼食口香糖、吃檳榔、咬較硬的食物等,可能造成後天型的咀嚼肌肥大

「 脂肪型」國字臉

脂肪型國字臉,也是大家常聽到的「嬰兒肥」,主成因與脂肪有關(脂肪堆積於兩側的下顎處),若患者體重下降、脂肪量減少,脂肪型國字臉也會獲得改善。

「水腫型」國字臉

水腫型國字臉,常出現於早上剛起床的時候,主成因與身體的新陳代謝、血液循環有關(包含生活作息、懷孕、藥物、內分泌失調等因素)。水腫型國字臉,一般建議不要在睡前攝取過多的水分,也要透過運動、早睡早起等方式,改善身體的新陳代謝與血液循環功能。

常吃檳榔,會變國字臉嗎?

吃檳榔不僅危害健康,還可能導致臉變大嗎?答案是會的。經常嚼檳榔會導致咬肌發育過度,從而影響臉型。因為在嚼檳榔的過程中,臉部的咀嚼肌一直處於重複的咬合狀態,能夠不斷鍛鍊臉部肌肉。

且嚼檳榔力道大,長期在口腔裡磨來磨去,易引起口腔黏膜纖維化、肌肉骨骼增生,有些人吃到後來嘴巴張不開,甚至出現白斑等口腔癌前兆,紅唇族如果覺得牙關緊閉、張不開時,應該趕快就醫。除了檳榔外,常咀嚼硬的食物,如魷魚絲、牛肉乾或口香糖等,一樣會導致臉變國字臉。

臉變寬該怎麼辦?

當造成臉變寬時,首先應立刻停止吃檳榔,防止咬肌進一步變形。接著按摩臉部,放鬆咬肌,可在洗臉的時候,擦上一點面霜或者按摩霜,按摩臉部肌肉,先按摩拉伸左右兩邊的臉頰,然後再按摩下巴,把下巴的肌肉從上往脖子方向擠壓,直到臉部肌肉微微發熱為止,可以有效軟化多餘的肌肉,達到瘦臉的效果。

或是尋求整形外科幫助,在雙頰的咬肌注射肉毒桿菌毒素,即可達到減少咬肌收縮、變瘦的效果。

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