不想一輩子活在糖尿病陰影下?在這之前改變還有救!

by 許 家禎

在某次做了健康檢查後,發覺報告上有紅字,顯示血糖過高,就開始緊張深怕自己得了糖尿病?急著用藥將血糖壓制下來?但血糖過高,真的就是糖尿病嗎? 

高血糖不一定是糖尿病 

人的血糖在體內,本來就屬波動的狀況,有時因為過度進食,會導致短時間內血糖升高,但如果以一位長期處於血糖高的人,一被診斷有糖尿病的狀況,先別急著馬上吃藥,先考慮這些多方因素。 

罹患糖尿病未必要吃藥? 

若被診斷為第一型糖尿病,屬遺傳基因,天生就無法好好分泌胰島素,當然必須吃藥控制,但更多的民眾是因為飲食習慣不對、不運動,導致短時間內的「糖尿病」,在各個器官包括視網膜、腎臟尚未損害之前,當然可以選擇改變飲食習慣及生活作息,再搭配密集的臨床追蹤跟監測,或許根本可以不用吃藥。 

所以大家要有一個觀念,糖化血色素數值正常是5.7以下,5.7-6.5是糖尿病前期,在這個階段絕大部分的醫師,不會叫患者吃藥,而是會給患者改變的機會,當達6.5以上就要考慮用藥。 

重度糖尿病患者求醫師給機會!不吃藥改變2件事30天後奇蹟發生 

一名患者背部有膿瘍,經看診一個月遲遲不癒,讓醫生懷疑可能是糖尿病,果真一測量糖化血色素是9,屬「重度糖尿病」,平常多應酬、不運動,又有抽菸喝酒的習慣,但家族中曾有因糖尿病而截肢的狀況,讓他十分緊張,要求醫生給他一個月時間,將這些習慣改掉,再評估是否需要吃藥。 

一個月過後,神奇的事發生了,糖化血色素數值降到7.5左右,變成「輕度糖尿病」,在患者持續努力下,定期追蹤四個月後,更降至6左右。這真是一個激勵人心的故事,也間接證實只要是短時間內形成的糖尿病,都還有挽救的機會,全看個人做不做而已。

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外科醫師 陳榮堅

敏盛綜合醫院經國總院一般外科主治醫師
中心綜合醫院減重及內視鏡外科兼任主治醫師

FB: 外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地

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