「防曬防蚊蟲」炎炎夏日不可忘-整形外科朱育瑩醫師的端午節健康叮嚀

by Chris Lin

端午節要到囉!大家都知道「乍暖還寒時候,最難將息」,但是到了端午節之後,天氣是真的逐漸慢慢熱了起來。天氣熱的時候會發生什麼事情呢?


如果你到戶外去的話,最需要注重就是蚊蟲叮咬的問題。


被叮咬後絕對不要做的事

事實上蚊蟲叮咬這個問題,很多人都覺得非常困擾,因為你一旦被叮咬到就會覺得好癢好癢,所以你會去抓它。可是事實上如果你很用力地抓它抓破皮的話,你可能會造成傷口的感染,甚至會留下疤痕

所以一旦就是遇到蚊蟲叮咬的問題,還是建議大家盡量就是用擦藥膏的方式,如果在野外沒有辦法擦藥膏的話,其實你可以輕輕地拍,但是忌諱就是用你的指甲去摳它、抓它啊!然後導致有傷口,甚至如果傷口化膿就更難處理了。

烈日當空,防曬措施不能忘

另外如果你到外面去玩的話,尤其是現在端午節可能會有一些龍舟比賽,不管你是不是划龍舟的那個人,大太陽的天氣,請你一定要防曬,至少要擦防曬系數50以上、PA++++這樣才夠喔!

所以端午節的時候面對太陽、面對蚊蟲,請大家一定要做好防護措施,才能過一個開心的端午喔!

擦防曬時需要擦到防曬系數50以上、PA++++,並定時補擦才能確實達到防曬的效果

整形外科醫師 朱育瑩

林口長庚醫院整形外傷科主治醫師
長庚醫院講師

FB: 整形外科醫師朱育瑩的手札

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